Bildnachweis: I.Gnessner
17. - 31. August 2018
Ernährungs-& Vitalstoffberatung

Ganzheitliche Ernährungs- & Vitalstoffberatung

Vitalität, Gesundheit, Fitness – das ist die Summe einer achtsamen Ernährungsweise. Du bist, was Du isst. Unsere Muskeln, Organe, Hormone, unser Immunsystem werden aus den Materialien, die wir täglich mit unserer Nahrung zu uns nehmen, gebildet. Je höher der Anteil an Vitaminen und Mineralstoffen in unseren LEBENSmitteln ist, je besser ist unser Wunderwerk Körper damit versorgt. Wir sind leistungsfähiger, stressresistenter, vor Krankheiten geschützt und fühlen uns vital. Keine Diät kann uns dieses Gefühl dauerhaft geben. Was zählt, ist eine langfristige Ernährungsumstellung.

In der Schnupperstunde sprechen wir über Deine aktuelle Ernährungssituation und über das, was Du verändern möchtest. Ich gebe Dir gezielte Tipps für die Auswahl und Zubereitung Deiner LEBENSmittel.

Wenn Du offen bist für Veränderung wirst Du mit der Zeit neue geschmackliche Genüsse kennen und lieben lernen. Und ganz nebenbei den Grundstein für ein lange selbstbestimmtes Leben legen.

Ich wecke in Dir die Lust am gesunden Genuss.

Termine für eine Schnuppersitzung bitte buchen bei:

Ilona Gnessner
Ganzheitliche Ernährungsberaterin
Vitalstoffberaterin

ErnährungsArt
Roscherstraße 15
30161 Hannover
Tel. 0173 4307272

Mail: welcome@ernaehrungsart.de