Warum nicht einmal fasten?

Traditionell ist das Frühjahr in vielen Kulturen die Zeit des Fastens – eine Zeit der inneren Reinigung – eine Zeit überflüssigen Ballast abzuwerfen – eine Zeit eingefahrene Verhaltensmuster zu durchbrechen. Fasten betrifft immer Körper, Geist und Seele gleichermaßen ... weiterlesen →

Ayurveda-Tipp: Die Magie des heißen Wassers

In den ayurvedischen Texten wird Wasser in seiner Wirkweise bereits erwähnt. Die Auswirkungen von Wasser auf den Körper werden hier genau beschrieben. Das Trinken von heißem Wasser entfaltet sogar noch zusätzliche Wirkungen. – Es fördert die Verdauung, dadurch, ... weiterlesen →

Der Körper vergisst nicht!

„Ohne Befund“ lautete das fachärztliche Urteil meines Orthopäden. Ich hatte ihn aufgesucht, da jede körper­liche Bewegung in einen stechenden Schmerz im Bereich des 5. Brustwirbels mündete. Doch Röntgenaufnahme und Computer-Tomographie gaben keinen Aufschluss über die ... weiterlesen →

Schüßler-Salze für unser Wohlbefinden

In jahrelanger Forschung fand Dr. Schüssler (1821 – 1898)heraus, dass in unserem Körper zur Gesunderhaltung bestimmte Salze notwendig sind. Sind diese Salze nicht ausreichend vorhanden, wird man krank. Schüssler war der Ansicht, dass der Mineralstoffmangel in den ... weiterlesen →

Chinesische Medizin – Heilen mit Tradition

Die Chinesische Medizin kann auf 5000 Jahre gesammelte Erfahrung und auf über 2000 Jahre dokumentiertes Wissen zurückgreifen. In den letzten Jahren erlangte dieses Heilsystem bei uns im Westen zunehmend an Bedeutung, wobei Chinesische Medizin oft nur mit Akupunktur ... weiterlesen →

Gesunder Darm – gesunder Mensch!

Wir wissen heute, dass 80 Prozent des Immunsystems im Darm sitzen. Das lässt wohl die Annahme zu, dass es zumindest schwierig wird, gesund zu bleiben, wenn der Darm selbst es nicht ist. Intensive Forschungen (s. Quellenangaben) der letzten Jahre zum Thema ... weiterlesen →

Borreliose und Co

Es gibt seit Jahren einen Anstieg von Borrelioseinfektionen. Zecken sind in der Lage, wiederholtes Einfrieren zu überleben und sterben auch nicht ab, wenn sie wochenlang unter Wasser sind. Aber nicht nur Zecken, auch andere stechende und saugende Insekten sind ... weiterlesen →

Augenerkrankungen – naturheilkundlich behandeln

Die Sehkraft kann durch zahlreiche Störungen beeinflusst werden. Ursache können Probleme des Stoffwechsels, Funktionsstörungen von Organen, Schwermetallbelastungen, seelische Erkrankungen sein. Durch ganzheitliche Behandlungen können folgende Augenleiden behandelt ... weiterlesen →

Der Darm beeinflusst unser gesamtes Befinden

Wie schon Paracelsus einst sagte: „Der Tod sitzt im Darm“ oder, etwas netter ausgedrückt: „Eine gute Gesundheit beginnt mit einem intakten Darmsystem“. Antibiotikagaben, veränderte Nahrungsmittel und Chemie in der Nahrung tragen heute allerdings zu einer ... weiterlesen →

Kraftquelle Lachen

Jeder weiß es: Lachen ist gesund! Gerade in herausfordernden Lebenssituationen, wo man gestresst ist, sich kraftlos und schwach fühlt, ist es besonders wichtig mehr zu lachen. Charlie Chaplin hat einmal gesagt: „Lachen hilft uns, an der Böswilligkeit des Lebens nicht zu ... weiterlesen →

Ressourcenorientierte Traumreisen und Trancen

Unser Unbewusstes ist imstande, in Trance realistische Erlebnisse entstehen zu lassen. Bild, Ton, Gefühl, Geruch, Geschmack – alle Sinne können über das Unbewusste angesprochen werden und so kann man eine vollkommen realistische Situation schaffen. Wir sind während der ... weiterlesen →

Die Bauchbehandlung

B … wie berühren tut gut – auch in der Selbstbehandlung: Streichen Sie im Uhrzeigersinn rund um Ihren Bauchnabel – so sanft oder so fest, wie Sie es in diesem Moment mögen. Damit sammeln Sie Energie in Ihrem Kraftzentrum und unterstützen auf natürliche Weise die ... weiterlesen →

Blockadelösungen im Unterbewusstsein

Hypnosetherapie ist eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Möglichkeit, tiefgreifende Veränderungen zu bewirken und innere Ziele zu erreichen. Sie bietet einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein, weshalb sie immer mit Ernsthaftigkeit und verantwortungsvoller ... weiterlesen →